Problémák az új munkahelyen
Egy új munkahelyen sosem egyszerű helytállni, eleinte sokszor stresszesek a mindennapok. Nem mindegy azonban, hogy kimerültség miatt érzed cefetül magad vagy totálisan rossz a környezet, s menekülnöd kell a cégtől. Mutatjuk, milyen jelekre kell figyelni....
Ne indulatból döntsünk!
A csalódás, a konfliktusok, a megfélemlítés, a harag és az árulás sajnos hétköznapi dolgok egy munkahelyen. Fontos azonban, hogy ne első indulatból kezeljük a problémákat, inkább higgadtan menedzseljük az érzelmeinket. Nehéz, de megéri....
Zenehallgatás a munkahelyen
Akad, aki a munka közben sem tud meglenni zene nélkül, míg másokat kifejezetten zavar az alkotó folyamatban, ha szól valami a hangszórókból. Munkahelyi zenehallgatás pro és kontra....
Más helyzetet szül az előléptetés
Kiváló érzés, ha előléptetnek, s főnök leszel. Nem egyszerű azonban kezelni a helyzetet, ha összeszokott közösségben dolgozol, ahol a kollégák baráti viszonyt ápolnak egymással. Ilyenkor újra kell rendezni a sorokat, nincs mese....
Teljesítménykényszer és túlmunka
Ugyan első blikkre egyértelműnek tűnik, hogy a munkaidő meghatározott ideig tart, mégis könnyedén képesek megfeledkezni erről, s csak estére hagyjuk el az irodát. Pedig nem jó ez így. Adunk néhány tippet, ha már eleged van a robotból, de teljesítménykényszered miatt képtelen vagy nemet mondani az esti túlmunkára....
Elvesztetted a motivációd? Válaszd a jógát!
Több okból is érdemes kipróbálni a jógát, ha úgy érezzük: a hétköznapok mókuskerekében kezdeti lelkesedésünk, a karrierünkről szőtt álmaink szertefoszlottak, s elvesztettük a motivációnkat....
Ezeket a szabályokat tartsd be, ha sikeres akarsz lenni
Vannak ugyanis dolgok, amire nemet kell mondani. Ha törik, ha szakad. A siker titka hat pontba szedve....
Hogyan vedd rá magad a munkára?
A halogatás mindenkit érint. Akkor csap le, amikor a legfáradtabbak vagy legkedvetlenebbek vagyunk, de van, akinél a kifogások keresése szabályosan függőségbe megy át. Mutatjuk hogyan lendülhetünk túl a holtponton....
![[hun]](/images/flags2/hun.png "Magyar")
![[eng]](/images/flags2/eng.png "English")
![[ger]](/images/flags2/ger.png "Deutsch")
