5 tipp, hogy a kismamák könnyebben visszatérhessenek a munka világába

Hónapok, vagy sokszor évek kihagyása után senkinek sem könnyű megint a régi íróasztala, vagy legalábbis egy íróasztal mögött ülni. De az alábbi lépésekkel sokat tehetünk azért, hogy a munkába való visszatérés gördülékenyebben menjen.

Egy, 2020-as felmérés MTI-hez eljuttatott eredményei szerint több mint százezer kismama szeretne visszatérni a munkaerőpiacra Ez a folyamat a kismamák számára nem könnyű: sok stresszel, kérdéssel, változással járhat együtt. A most következő tippek viszont egyszerűbbé tehetik számukra a munkába való visszatérést.

Mi lehet a kismamák szuperereje?
Bár a kismamák egy része úgy érzi, nincs könnyű helyzetben a munka világába való visszatérés során, néhány képességük kimondottan előnyükre válhat. Ilyen például a jobb időbeosztás (hiszen egy baba mellett erre különösen ügyelni kell), a hatékony tervezés, a részletekre való odafigyelés, vagy akár a multitasking is.

5 tipp, ami megkönnyítheti a kismamák visszailleszkedését a munkaerőpiacra
1. Érdemes időben kitűzni (legalább egy körülbelüli) dátumot, hogy mikor szeretnénk visszamenni dolgozni. Az addig rendelkezésünkre álló időt pedig – a babázás mellett – tudatosan önfejlesztésre, önmagunk képzésére fordítani. Erre számos, akár ingyenes lehetőséget is találhatunk az interneten, nyelvtanfolyamtól a számítógépes ismeretekig.

2. Legyen a lehető legnaprakészebb a tudásunk a szakmai kérdésekben is. Olvassunk utána, milyen változások, technológiai fejlesztések váltak aktuálissá, míg otthon voltunk a gyermekünkkel.

3. Mielőtt visszatérnénk a munka világába, mérjük fel a saját igényeinket. Ugyanazt a munkakört szeretnénk tovább vinni, vagy más terület vált vonzóbbá? Milyen irányban szeretnénk a cégen belül mozdulni, hol képzeljük el magunkat, öt-hat év múlva? Érdemes ezeket is előre tisztázni a munkaadónkkal.

4. Adjunk lehetőséget magunknak arra, hogy fokozatosan illeszkedjünk vissza a munkába. Sok kismama nem is nyolcórás munkaidőben tér vissza, hanem eleinte inkább napi 4 vagy 6 órát dolgozik, ami könnyebbé és gördülékenyebbé teheti az „Anya” és a „Dolgozó nő” szerepek közti egyensúly megtalálását.

5. Vannak, akikben a babával otthon töltött hónapok során merül fel a váltás lehetősége: másik cégnél, esetleg teljesen más hivatásban, vagy épp szabadúszóként szeretnének dolgozni. Akinél ez a helyzet, annak fontos, hogy mérje fel a lehetőségeit, és csak kellő tájékozottsággal, információval a birtokában hozzon meg fontos döntéseket.