Visszatérés a munkába szülés után
Nem egyszerű a szülés után visszatérni a munkába. Noha a szinglik azt gondolják a kismamákról, hogy pihentek egy jót, mert a kisgyerekek jobbára csak alszanak, ám a helyzet merőben más. Ezt minden édesanya tudja. A rájuk váró nehézségekkel, csapdákkal azonban nem minden esetben vannak tisztában....
Fizikai munkásként is fontos a jó önéletrajz
Nemcsak a menedzserek, a fizikai munkát végző emberek is keresnek munkát. Cikkünkben sorra vesszük mire érdemes ügyelni egy álláspályázatnál, hogyan kell kinéznie egy modern önéletrajznak....
Mi tegyünk, ha nem szeretjük a munkánkat?
A szakemberek rendre azt tanácsolják, hogy lehetőleg olyan munkát keressünk, amiben örömünket leljük, hiszen így találhatunk benne minden nap motivációt, ami a siker egyik alapja. Ideális esetben ez tisztességes fizetéssel is együtt jár. Sajnos azonban – különösen a jelenlegi pandémiás helyzetben – nem mindig jön össze az ilyen álommeló. Mi a teendő ilyenkor?...
Álláskeresés a pandémia idején
Hogyan hat a koronavírus-járvány az álláspiacra? A pandémiával járó recesszió okozta félelmek alaposan megnehezítik az álláskeresők életét. Hogyan lehet ezeket leküzdeni?...
Megvan az állás! Hurrá?
Felemelő érzés, amikor a hosszú, idegőrlő álláskeresés végén felhívnak a cégtől és közlik: tiéd a munka! Fontos azonban, hogy az utolsó igen kimondása előtt alaposan átgondolj még mindent....
Az online állásinterjú aranyszabályai
A koronavírus-járvány miatt az állásinterjúk komoly százaléka digitális térben zajlik, s ez minden bizonnyal a jövőben is így lesz. A cégek ugyanis kezdenek rájönni, hogy az online interjúk jelentősen hozzájárulnak a toborzási hatékonyság növeléséhez. Mutatjuk, hogy mire érdemes figyelni, ha az állásinterjúra az otthonunkban kerül sor....
Hogyan erősítsük az immunrendszerünket?
A koronavírus-járvány második hulláma miatt újfent előtérbe került az immunrendszer megerősítése. Csodakúrák és megkérdőjelezhető házi praktikák helyett mi megmutatjuk, hogy milyen vitaminok és ásványi anyagok támogathatják leginkább immunrendszerünk erősödését és jó közérzetünket. Tippek az energiaraktárak feltöltésére....
Munkahelyi kiégés – Mit tegyünk, ha a pihenés sem segít?
Azt hinnénk, hogy néhány szabadnap megoldja, vagy legalábbis enyhíti a kiégés problémáját. Egy sima fáradtságra, kimerültségre ugyan valóban gyógyír lehet a járvány miatt most leginkább belföldi vakáció, de ha a pihenés után is ugyanazokat a tüneteket tapasztaljuk, mint előtte, akkor vélhetően munkahelyi kiégéssel állunk szemben....
Állandó fájdalommal dolgozni? Van megoldás!
Valószínűleg mindannyiunkkal előfordult már, hogy erős fejfájással mentünk be dolgozni, de az sem ritka, hogy a derék- vagy végtagfájdalom miatt esett nehezünkre a munka, s zavarta a koncentrációnkat. Ez legtöbbször egy idő után elmúlik, de mi van akkor, ha tartósan megkeseríti a mindennapokat?...